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jeudi 2 février 2023 il est 19h33
Féminin SacréFéminin Sacré : comment l’incarner et l’équilibrer ?
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Féminin Sacré : comment l’incarner et l’équilibrer ?

L’énergie divine masculine et féminine existe en toute chose – y compris chez chacun d’entre nous.. Dans un monde dominé par l’énergie masculine, de plus en plus de personnes cherchent aujourd’hui à puiser dans le féminin divin. Voici ce qu’est l’archétype du féminin sacré, et comment l’incarner pour apporter plus d’équilibre dans votre vie.

La relation entre le féminin sacré et le masculin sacré

Le féminin sacré et le masculin sacré ne peuvent exister l’un sans l’autre. Nous avons tous les deux énergies en nous. Il se peut simplement qu’elles ne soient pas équilibrées.

Trop de masculin, et nous obtenons l’agression et la domination. Trop de féminin, et nous obtenons la déresponsabilisation et la stagnation.

“L’énergie féminine incarne l’éducateur, le guérisseur, le pacificateur compatissant, tandis que l’énergie masculine est axée sur l’action et la réalisation”, explique Shannon Kaiser, auteure spirituelle de The Self-Love Experiment. “Ils sont censés se compléter et se soutenir mutuellement : Elles sont le yin et le yang.”

Les qualités du Féminin Sacré

Les qualités du féminin sacré peuvent être observées à travers de nombreuses traditions religieuses et spirituelles sous la forme de déesses et de puissantes figures féminines telles que Shakti dans l’hindouisme ou encore Vénus dans la mythologie romaine.

Le féminin sacré est doux mais féroce quand c’est nécessaire, aimant et solidaire. Comme le note Shannon Kaiser, c’est le “paradigme de la maternité universelle”. Attention, ne vous laissez pas déconcerter par le mot “mère” : tout le monde peut accéder à son féminin divin intérieur, quel que soit son sexe.

“En honorant le féminin sacré, dit-elle, nous trouvons un accès naturel à des qualités spirituelles telles que la réceptivité, la patience, la capacité d’écoute et le souci de toute la vie.”

Quelques qualités du féminin sacré :

  • Intuition
  • Centrée sur le cœur
  • Compassion
  • Sagesse
  • Acceptation
  • Pardon
  • Collaboration
  • Réfléchi.e
  • Créativité
  • Sensualité
  • Gentillesse
  • Douceur

Se connecter au féminin sacré en soi, c’est ralentir et être plutôt que faire.

8 façons de se connecter à son féminin sacré

Nous vivons dans une société orientée vers l’action, qui a tendance à s’orienter vers le masculin sacré. Se connecter au féminin sacré en soi, c’est ralentir et être plutôt que faire. Il s’agit aussi d’incarner les qualités susmentionnées, comme la compassion et l’intuition.

Voici comment vous pouvez commencer à puiser dans cette énergie dans votre vie quotidienne :

1. Prenez du repos

Comme l’explique Kaiser, nous sommes alimentés par un état d’esprit de “faire plus” et “constamment en mission pour réaliser plus, faire plus, obtenir plus”. Pour résister à cette tentation, essayez de vous permettre d’être simplement, et de ne pratiquement rien faire. Oui, rien ! (pas facile si vous êtes un peu hyperactive comme moi).

“Dans le pouvoir de la pause, nous pouvons puiser dans la grâce divine du féminin”, note-t-elle. Essayez de vous asseoir en silence pendant seulement cinq minutes. Pas de musique ni de distractions, juste un moment de repos. Un premier pas vers la méditation ?

2. Embrassez votre sensualité

L’énergie féminine divine englobe tout ce qui est sensuel. Ne devant pas nécessairement être confondue avec la sexualité, la sensualité concerne le plaisir physique, que ce soit sous la forme de soins personnels, de textures, de vues agréables, etc.
Allumez votre bougie préférée, préparez un repas parfumé et laissez les odeurs et les saveurs envelopper vos sens.

3. Tenez un journal

La réflexion et l’intériorisation sont une grande partie de l’énergie féminine divine. Donc, aller à l’intérieur et tenir un journal est un bon moyen de prendre le temps de réfléchir et de puiser dans votre énergie féminine intérieure. Personnellement, c’est ma prochaine résolution.

Je vais me lancer dans la technique des “Morning Pages” de Julia Cameron, qui consiste à écrire trois pages sans s’arrêter chaque matin. Cette pratique peut vous aider à regarder à l’intérieur de vous tout en puisant dans votre créativité – une autre qualité du divin féminin.

4. Pratiquez l’amour de soi

Toujours selon Shannon Kaiser, “la meilleure façon d’embrasser le divin féminin est de pratiquer l’amour de soi”. Et cela signifie vous aimer comme vous êtes, et non comme vous pensez que vous devriez être. “L’une des plus grandes composantes de l’amour de soi est l’auto-compassion, et la compassion est le langage d’amour du féminin sacré”, ajoute-t-elle.

Essayez de vous regarder dans le miroir et de dire “Je suis prête à activer la lumière divine qui est en moi” ou de dire “Je m’aime et suis aimée inconditionnellement”. Cette dernière phrase, c’est Sofia qui m’a suggérée de me la répéter tous les jours pendant plusieurs semaines. Et croyez moi, au début, ce n’est pas si facile d se regarder dans les yeux et d’affirmer cette jolie phrase d’Amour.

5. Entrez en contact avec vos rêves

Interpréter vos rêves peut être un excellent moyen d’entrer en contact avec votre féminin sacré car, encore une fois, c’est un moyen de réfléchir à votre monde intérieur.

“Les rêves ont beaucoup de symbolisme qui peut se connecter avec des synchronicités et d’autres choses qui se présentent dans votre vie”, explique Shannon Kilkenny.

6. Incorporez plus d’énergie yin dans votre espace

Le simple fait d’incorporer plus de “yin” ou d’énergie féminine dans votre espace est un moyen facile de faire circuler l’énergie divine féminine.

Le yin dans la maison est très apaisant. Pour le manifester, privilégiez l’éclairage, les couleurs et les textures qui favorisent un environnement apaisant.

7. Donnez la priorité au “temps pour soi”

Tout le monde a besoin de temps pour se reconnecter à soi-même. Vous pouvez pratiquer le “Me Matters Time”. C’est un moment pour se reconnecter avec son moi intérieur, que ce soit par une prière matinale, une méditation, une sieste de chat l’après-midi, ou en regardant le coucher du soleil.

8. Faites appel à votre intuition

Exploiter notre intuition est un excellent moyen de se connecter à sa propre énergie féminine en allant à l’intérieur de soi, en se mettant à l’écoute et en voyant où l’on en est. Il s’agit d’être en paix avec soi-même et de ne pas aller chercher des informations à l’extérieur, mais plutôt de les recevoir de l’intérieur.

Et vous, c’est quoi vos astuces pour vous reconnecter à votre yin ?

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