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Bien-êtreChakras : les meilleurs cristaux et pierres pour travailler avec eux
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Chakras : les meilleurs cristaux et pierres pour travailler avec eux

Les chakras sont les principaux centres d’énergie de notre corps, et lorsqu’ils circulent librement, nous avons tendance à nous sentir légers et bien. 

Lorsque l’un d’entre eux est bloqué, nous pouvons nous sentir mal à plusieurs égards, en fonction du chakra qui ne circule pas – et c’est là que les cristaux entrent en jeu.

Les différents cristaux et pierres ont des qualités vibratoires qui résonnent avec chacun des chakras, ce qui en fait un excellent outil de travail si vous cherchez à débloquer ou à équilibrer un ou plusieurs chakras en particulier.

Découvrez quels cristaux conviennent le mieux à chacun de vos chakras et comment travailler avec eux pour trouver l’équilibre.

Cristaux du chakra racine

Le chakra racine (Muladhara) est le premier chakra, situé à la base de la colonne vertébrale. Il est lié à notre sentiment général de sécurité, à des questions de survie (finances, nourriture, etc.) et se développe au cours des sept premières années de notre vie.

Lorsque ce chakra est équilibré et fluide, nous nous sentons enracinés, sûrs et en sécurité. Lorsqu’il est bloqué, nous nous sentons déstabilisés, effrayés ou menacés.

Emplacement : Base de la colonne vertébrale

Couleurs : Rouge et noir

Cristaux pour le chakra racine : Hématite ; jaspe rouge ; pierre de sang ; quartz fumé ; agate mousse ; obsidienne ; tourmaline noire ; onyx noir

Cristaux du chakra sacré

Le chakra sacré (Swadhisthana) est le deuxième chakra, situé dans la partie inférieure de l’abdomen, environ 5 cm sous le nombril. Il est lié à notre sens de l’abondance, du bien-être, du plaisir et de la sexualité, et se développe entre 8 et 14 ans.

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Lorsque ce chakra est équilibré et fluide, la créativité et l’énergie sexuelle circulent facilement. Lorsqu’il est bloqué, vous pouvez ressentir un manque de contrôle dans votre vie ou avoir l’impression que votre créativité ou votre sexualité sont étouffées.

Emplacement : Bas de l’abdomen

Couleurs : Orange

Cristaux pour le chakra sacré : Cornaline ; Oeil de tigre ; Citrine ; Pierre de lune ; Calcite orange ; Pierre de soleil ; Ambre ; Aragonite

Cristaux du chakra du plexus solaire

Le chakra du plexus solaire (Manipura) est le troisième chakra, situé dans la partie supérieure de l’abdomen. Il est lié à des thèmes tels que l’estime de soi, la confiance en soi et l’amour-propre, et se développe entre 15 et 21 ans.

Lorsque ce chakra est équilibré et fluide, vous avez confiance en vous, vous vous sentez autonome et vous éprouvez un sentiment général de liberté. Lorsqu’il est bloqué, vous pouvez ressentir de la honte, des doutes ou du désespoir.

Emplacement : Partie supérieure de l’abdomen

Couleurs : Jaune

Cristaux pour le chakra du plexus solaire : Citrine ; Pyrite ; Jaspe jaune ; Oeil de tigre ; Tourmaline jaune ; Ambre ; Agate ; Pierre de soleil ; Quartz jaune

Cristaux du chakra du cœur

Le chakra du cœur (Anahata) est le quatrième chakra, situé au centre de la poitrine. Il est lié à l’amour – celui que l’on donne et celui que l’on reçoit, à soi-même ou aux autres – ainsi qu’à la joie et à la paix. Il se développe entre 21 et 28 ans.

Lorsque ce chakra est équilibré et fluide, on se sent aimant, compatissant et joyeux. Lorsqu’il est bloqué, vous pouvez vous sentir déconnecté des autres ou de l’amour et de la joie en général.

Emplacement : Centre de la poitrine

Couleurs : Vert et rose

Cristaux pour le chakra du coeur : Quartz rose ; agate mousse ; jade vert ; rhodonite ; amazonite ; aventurine verte ; pierre de lune ; malachite ; émeraude ; péridot ; calcite verte.

Cristaux du chakra de la gorge

Le chakra de la gorge (Vishuddha) est le cinquième chakra, situé dans la gorge. Il est lié à l’expression, à la vérité et à la communication et se développe entre 29 et 35 ans.

Lorsque ce chakra est équilibré et fluide, vous pouvez facilement communiquer et exprimer votre vérité. Lorsqu’il est bloqué, vous pouvez avoir du mal à communiquer ce que vous ressentez ou ce que vous voulez vraiment dire.

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Emplacement : gorge

Couleurs : Bleu clair/turquoise

Cristaux pour le chakra de la gorge : Amazonite ; Célestite ; Agate dentelle bleue ; Turquoise ; Aigue-marine ; Lapis-lazuli ; Calcite bleue ; Apatite bleue ; Calcédoine bleue ; Angelite

Cristaux du chakra du troisième œil

Le chakra du troisième œil (Ajna) est le sixième chakra, situé entre les yeux. Il est lié à notre capacité à avoir une vue d’ensemble et à accéder à l’intuition. Il se développe entre 36 et 42 ans.

Lorsque ce chakra est équilibré et fluide, vous vous sentez intuitif, imaginatif et sage. Lorsqu’il est bloqué, vous pouvez éprouver des difficultés à accéder à l’intuition, vous sentir dépourvu d’imagination ou avoir du mal à visualiser l’avenir.

Emplacement : Entre les yeux

Couleurs : Bleu foncé et violet

Cristaux pour le chakra du troisième oeil : Sodalite ; Célestite ; Améthyste ; Labradorite ; Lapis-lazuli ; Azurite ; Quartz clair ; Lépidolite ; Fluorite ; Pierre de lune ; Turquoise ; Tourmaline noire ; Obsidienne

Cristaux du chakra de la couronne

Le chakra de la couronne (Sahasrara) est le septième chakra, situé au sommet de la tête. Il est lié à notre capacité à être pleinement connecté au divin et se développe entre 43 et 49 ans.

Lorsque ce chakra est équilibré et fluide, vous vous sentez connecté à un état de conscience supérieur et à la divinité. Lorsqu’il est bloqué, vous pouvez vous sentir déconnecté de votre spiritualité, de votre pouvoir supérieur ou de l’univers en général.

Emplacement : Le sommet de la tête

Couleurs : Blanc et violet

Cristaux pour le chakra de la couronne : Améthyste ; Quartz clair ; Sélénite ; Howlite ; Labradorite ; Pierre de lune ; Fluorite ; Lépidolite ; Angelite ; Topaze blanche ; Diamant ; Moldavite

Comment travailler avec les cristaux pour équilibrer les chakras ? 

Méditez avec eux.

L’une des façons les plus simples de travailler avec les cristaux pour l’un des sept chakras est de les incorporer dans des méditations sur les chakras. Heather Askinosie, experte en cristaux et cofondatrice d’Energy Muse, recommande de tenir votre cristal dans votre main non dominante pendant que vous vous asseyez pour méditer, ou même de placer le cristal sur la partie du corps correspondant au chakra.

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Si vous travaillez avec l’obsidienne pour votre chakra racine, par exemple, il vous suffit de vous asseoir pour méditer avec l’obsidienne dans votre main non dominante (celle qui reçoit l’énergie) ou de la placer près de votre chakra racine. A partir de là, vous pouvez visualiser le chakra en train de se rééquilibrer, et/ou travailler avec une affirmation telle que “Je suis enraciné”.

Cette formule simple peut être adaptée en fonction du chakra sur lequel vous travaillez. Par exemple, pour le chakra du cœur, vous pouvez tenir du jade vert ou le placer sur votre cœur et utiliser un mantra tel que “J’accueille l’amour dans ma vie”. Pour le chakra de la couronne, vous pouvez tenir un quartz clair ou le placer sur le sommet de votre tête et répéter “Je suis connecté à la conscience supérieure”.

Prenez un bain de chakra.

Les bains rituels sont un excellent moyen d’équilibrer vos chakras, car vous pouvez y incorporer certains cristaux, mais aussi des herbes, des huiles essentielles et tout autre outil utile sur lequel vous souhaitez vous appuyer. Assurez-vous toujours que le cristal que vous souhaitez utiliser peut être placé dans l’eau ; sinon, vous pouvez le laisser sur le côté de la baignoire pendant que vous rééquilibrez vos chakras.

Gardez-les dans votre maison ou sur vous.

Enfin, travailler avec des cristaux pour débloquer vos chakras n’a pas besoin d’être compliqué. Le simple fait de les garder sur vous (sous forme de bijoux ou dans votre sac à main) ou à proximité sur un bureau, une table de nuit, etc. est utile pour vous rappeler votre intention et avoir leurs vibrations curatives à proximité.

Il n’y a pas de mauvaise façon de porter des cristaux en tant que bijoux, mais pour l’équilibre des chakras, il est préférable de les porter près du chakra lui-même. Par exemple, vous pouvez porter un bracelet de cheville en obsidienne noire pour relier votre chakra racine à la terre, des boucles d’oreilles en améthyste pour votre couronne ou un collier en quartz rose qui tombe juste au-dessus de votre cœur.

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